入秋后早餐怎么吃，低脂奇异果香奶啡先来

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Mrs.梁大脸
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虽说入秋了，但是气温还是那么高，想吃个醒神早餐又想要营养全面快手省事，还想皮肤Blingbling，不得不说这都是仙女们梦寐以求的，像我的话天热的话真的不愿意出门买东西，今天做的早餐也是，我是在百果园小程序上买的佳沛阳光金奇异果，还注册了会员方便参加活动，小程序下单送货速度挺快的，超适合我这种懒人。 奇异果肉很清甜，用来做奶啡的底真的很合适，不用加糖，更健康，加牛奶和少少咖啡，加冰块，早上来一杯，能量满满，小朋友的话就不用加咖啡啦！快来试试吧！
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

入秋后早餐怎么吃的用料

佳沛阳光金奇异果 2个 脱脂牛奶 100克
浓缩咖啡液 50克 冰块 100克
早餐搭配 ：可颂1个 火腿片 3片
酸奶 50克

入秋后早餐怎么吃的做法

#少盐饮食 轻松生活#入秋后早餐怎么吃，低脂奇异果香奶啡先来的做法图解1

步骤1

准备所需要的食材。把佳沛奇异果对半切，一个挖出果肉。
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步骤2

一个切小块。把果肉倒入杯中捣成果泥，一半的果粒也放入。
#少盐饮食 轻松生活#入秋后早餐怎么吃，低脂奇异果香奶啡先来的做法图解3

步骤3

加入冰块。
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步骤4

倒入牛奶。倒入咖啡。
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步骤5

可颂淋上酸奶，把剩下的果粒放上。
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步骤6

奇异果香奶啡就大功告成啦！
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步骤7

能量多多，营养多多。
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步骤8

美美的早餐三分钟搞定！
#少盐饮食 轻松生活#入秋后早餐怎么吃，低脂奇异果香奶啡先来的做法图解9

步骤9

这是不是可以成为仙女早餐了～

入秋后早餐怎么吃的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-08

©本菜谱的做法由 Mrs.梁大脸 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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