仙草汤

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好好吃饭hehe
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金秋时节，贴秋膘的同时，表忘记贴气血哦

仙草汤的用料

黄芪、铁皮石斛

仙草汤的做法

仙草汤的做法图解1

步骤1

铁皮石斛30克
仙草汤的做法图解2

步骤2

黄芪30克

步骤3

把两种食材清洗干净，放入砂锅，大火煮沸，转小火炖至两个小时，然后闷30分钟，清凉鲜美略带胶质的仙草汤就完成了。

仙草汤的烹饪技巧

补气第一是黄芪，滋阴第一是石斛，特别适合阴虚火旺，易上火，口舌无津宜溃疡，滋补肾阴，养胃生津。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-13

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