低油低糖的南瓜月饼

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吃不完的南瓜配上白白的糯米粉，揉一揉、压一压，漂亮的月饼就出来了

南瓜月饼的用料

南瓜 克 糯米粉 克
糖粉 克 红豆沙 克

南瓜月饼的做法

低油低糖的南瓜月饼的做法图解1

步骤1

南瓜蒸熟～压成泥～放凉后去多余水分～分次加入适量糯米粉、糖粉～混合成不粘手的圆团～用月饼模具压成型（模具刷油防粘）～入烤箱170度烘烤40分钟即可。 （可以包入红豆沙等各种喜欢的馅料，加入蔓越莓干应该会不错）
低油低糖的南瓜月饼的做法图解2

步骤2

烤好的饼吃不完可以冷藏冷冻，入锅蒸制加热都ok，不会塌陷，低糖低油健康养生南瓜月饼，你学会了吗？
低油低糖的南瓜月饼的做法图解3

步骤3

开吃咯

南瓜月饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-18

©本菜谱的做法由 baker 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 传统节日 中秋节
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