滋润甜品—百合银耳汤

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百合滋阴润肺，银耳富含银耳多糖，搭配起来绝绝子，冰镇来一碗，简直就是夏季福音啊！！

百合银耳汤的用料

银耳 10朵 百合 10瓣
冰糖 适量 枸杞 10颗

百合银耳汤的做法

滋润甜品—百合银耳汤的做法图解1

步骤1

银耳和干百合温水泡发，泡一个小时以上。泡好后用剪刀剪细。
滋润甜品—百合银耳汤的做法图解2

步骤2

准备干百合，干银耳，枸杞
滋润甜品—百合银耳汤的做法图解3

步骤3

将剪好的银耳和百合，黄冰糖放入电饭煲。
滋润甜品—百合银耳汤的做法图解4

步骤4

加入足量的水，喜欢清一点的口感水放多一些。按下煲粥键，静待两个小时。
滋润甜品—百合银耳汤的做法图解5

步骤5

起锅前放入洗净的枸杞
滋润甜品—百合银耳汤的做法图解6

步骤6

喜欢冰的就当冰箱里冷藏，风味更佳。

百合银耳汤的烹饪技巧

银耳剪细，更容易出胶。枸杞不要太大早放，营养成分会流失。 冰糖份量根据各人口味来放，我选的黄冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-21

©本菜谱的做法由 戒咖啡 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮
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