1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味

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最好吃的排骨焖饭 一定要给孩子做，厨房小白都可以搞定 有菜有肉做好一锅端 方便省事 喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱： #【三蒸三晒祛湿丸】夏日祛湿臻品#
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排骨焖饭的用料

排骨 5块 胡萝卜 一小块
玉米 一小块 豌豆 15克
葱姜 适量 大米 适量

排骨焖饭的做法

1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味的做法图解1

步骤1

【准备食材】 排骨 胡萝卜 玉米 豌豆 葱姜
1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味的做法图解2

步骤2

排骨加入1勺酱油 1勺蚝油 1勺淀粉 1勺蜂蜜 1勺核桃油，姜葱腌制30分钟以上
1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味的做法图解3

步骤3

热锅倒油，排骨炒出香味后倒入杂蔬丁一起翻炒均匀，加适量的水煮10分钟 留点汤汁煮饭
1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味的做法图解4

步骤4

40g胚芽米加入排骨杂蔬丁，60g汤汁 焖饭模式焖煮即可
1岁+宝宝辅食｜排骨焖饭｜宝宝吃光 香嫩入味的做法图解5

步骤5

哈哈哈完成❗自己一个人可以吃一大碗

排骨焖饭的烹饪技巧

【小贴士⚠️】 咀嚼能力差的宝宝要注意了 排骨可以炖煮久点，然后再焖饭 这样宝宝吃起来就不会嚼不动
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-28

©本菜谱的做法由 我是村上人家 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 炒 焖 主食 电器
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