蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食

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蝴蝶面可以这样做给宝宝吃，营养好吃，推荐给宝妈们 ，赶快给宝宝安排上吧！

蝴蝶面彩蔬蛋饼的用料

鸡蛋 2个 面条 15克
胡萝卜 5片 西蓝花 1朵
热炒油 5克 黑芝麻牡蛎粉 5克

蝴蝶面彩蔬蛋饼的做法

蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

西蓝花胡萝卜片焯熟，切碎。
蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

水开下蝴蝶面煮5分钟过凉水。
蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

碗中打入鸡蛋+牡蛎黑芝麻粉搅拌均匀，加入煮熟的蝴蝶面拌匀。
蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

辅食锅底部刷一层热炒油，倒入蛋液，整理一下表面，均匀的撒入蔬菜碎。
蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

盖好盖子，最小火焖制蛋液完全凝固即可，因为除鸡蛋以外的蔬菜都是熟的。
蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法图解6

步骤6

出锅切成方便宝宝抓握的大小，开饭啦！

蝴蝶面彩蔬蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-30

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 宝宝辅食 伊可新
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