奶香手抓饼卷什蔬

精品 独家
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这是一款15分钟就能搞定的快手营养早餐,手抓饼加点黄油和鸡蛋煎一煎,鲜香味美,再配上各种蔬菜,完美的营养早餐!
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奶香手抓饼卷什蔬的用料

手抓饼 2张 火腿肠 2根
鸡蛋 2个 胡萝卜 1根
黄瓜 1根 大葱(葱白) 1根
甜面酱 2勺 生菜 1棵
牛油果 1个 黄油 1小块
蛋黄味沙拉酱 随意

奶香手抓饼卷什蔬的做法

  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解1

步骤1

准备好食材:胡萝卜丝和黄瓜条提前用少许盐腌渍一下
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解2

步骤2

手抓饼直接放入平底锅煎至双面微黄
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解3

步骤3

关火,加入一小块黄油,让余温将其融化,用铲子翻动手抓饼,让其均匀地沾到黄油
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解4

步骤4

再次开火,打入一个鸡蛋,用铲子摊开并煎熟
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解5

步骤5

关火,抹上甜面酱
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解6

步骤6

放上蔬菜和火腿
  奶香手抓饼卷什蔬的做法图解7

步骤7

卷起,摆上牛油果,挤上蛋黄味沙拉酱。OK,再来一杯牛奶,完美的营养早餐!

奶香手抓饼卷什蔬的烹饪技巧

1.煎手抓饼原本不需要用油,加入黄油是为了增加奶香味; 2.爱吃辣味的可以加点辣椒酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-10-07

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