奶香手抓饼卷什蔬

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淮北慧子
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这是一款15分钟就能搞定的快手营养早餐，手抓饼加点黄油和鸡蛋煎一煎，鲜香味美，再配上各种蔬菜，完美的营养早餐！
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奶香手抓饼卷什蔬的用料

手抓饼 2张 火腿肠 2根
鸡蛋 2个 胡萝卜 1根
黄瓜 1根 大葱（葱白） 1根
甜面酱 2勺 生菜 1棵
牛油果 1个 黄油 1小块
蛋黄味沙拉酱 随意

奶香手抓饼卷什蔬的做法

奶香手抓饼卷什蔬的做法图解1

步骤1

准备好食材：胡萝卜丝和黄瓜条提前用少许盐腌渍一下
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解2

步骤2

手抓饼直接放入平底锅煎至双面微黄
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解3

步骤3

关火，加入一小块黄油，让余温将其融化，用铲子翻动手抓饼，让其均匀地沾到黄油
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解4

步骤4

再次开火，打入一个鸡蛋，用铲子摊开并煎熟
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解5

步骤5

关火，抹上甜面酱
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解6

步骤6

放上蔬菜和火腿
奶香手抓饼卷什蔬的做法图解7

步骤7

卷起，摆上牛油果，挤上蛋黄味沙拉酱。OK，再来一杯牛奶，完美的营养早餐！

奶香手抓饼卷什蔬的烹饪技巧

1.煎手抓饼原本不需要用油，加入黄油是为了增加奶香味； 2.爱吃辣味的可以加点辣椒酱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-07

©本菜谱的做法由 淮北慧子 编写，未经授权不得转载

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