减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好

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素菜这么做真的太好吃了呀 虽然鸡腿的口感也很赞

卤味的用料

鸡腿 2只 脆藕 300g
豆干 250g 海带 200g
鸡蛋 2个 家乐潮汕卤水汁 2小包

卤味的做法

减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解1

步骤1

准备好材料
减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解2

步骤2

卤水汁倒入锅中
减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解3

步骤3

加入适量清水煮开
减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解4

步骤4

鸡腿先用料酒焯水,再和脆藕一起放进去煮20分钟
减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解5

步骤5

加入海带,水煮蛋,豆干再煮15分钟
减脂也能吃的卤味,简单两步就能做好的做法图解6

步骤6

超入味又简单的卤水就做好啦,最后我还加了一点点辣椒粉。

卤味的烹饪技巧

卤水汁用的量要根据食材用量进行调整哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-10-13

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