五指毛桃核桃炖鸡(五指毛桃功效非常强大)

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孕妇吃五指毛桃，含有氨基酸，有利于促进胎儿的神经系统发育。五指毛桃具有健脾益气、舒筋活络的作用，可以维持脾胃运化功能正常，促进营养物质的吸收，同时可以避免孕妇四肢麻木、抽筋的发生。 此外五指毛桃还具有行气解郁的功效，可以缓解孕妇精神紧张、焦虑烦躁的状态，有利于孕妇的身心舒畅。 核桃功效:促进脑部神经发育，有提高记忆力的功效。核桃还有补肾的作用，可以固精强腰。

五指毛桃核桃炖鸡的用料

五指毛桃 适量 核桃 适量
姜 几片 鸡肉 200克
红枣 2颗

五指毛桃核桃炖鸡的做法

五指毛桃核桃炖鸡(五指毛桃功效非常强大)的做法图解1

步骤1

材料如上，这是3个人份量
五指毛桃核桃炖鸡(五指毛桃功效非常强大)的做法图解2

步骤2

鸡肉欢件灼水，劳起放入电炖盅设置3至4小时。。
五指毛桃核桃炖鸡(五指毛桃功效非常强大)的做法图解3

步骤3

成品出来。。

五指毛桃核桃炖鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-13

©本菜谱的做法由 包包爸爸厨房 编写，未经授权不得转载
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