自制无添加｜补充维C｜健康水果干

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秋冬季节开始啦！～ 这两天一场雨过后， 明显的凉了好多～ 天气越来越冷， 也是流感多发的季节 我们做好自身保暖以外， 还要多补充维生素～ 增加身体抵抗力～ ～ 所以这两天我在做～ 低温烘烤的水果干 携带方便又不容易坏 吃起来也不会透心凉～ ～ 对于不爱吃水果的孩子来说 烘干后口感浓缩，当零食， 还是很不错哒～ ～ 家里有条件买水果哒 一定要做起来哟 密封装罐随吃随拿～ 还可以泡成水果茶～ 感觉不要太好呀……… ～

健康水果干的用料

猕猴桃 ：三个 西柚 ：一个

健康水果干的做法

自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解1

步骤1

酸酸甜甜好味道
自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解2

步骤2

1⃣ 猕猴桃去皮切片，西柚外皮用食盐洗干净后切片
自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解3

步骤3

2⃣ 切好的水果依次摆放在烤网和烤盘上 3⃣ 放进空炸烤箱，选择果干键→显示68度烤五小时
自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解4

步骤4

4⃣ 中途拿出来翻面去掉油纸，直接放在烤网上，更好地进行烘干
自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解5

步骤5

5⃣ 根据自己想要水果的湿干程度，适当调整时间
自制无添加｜补充维C｜健康水果干的做法图解6

步骤6

是不是很好看？

健康水果干的烹饪技巧

Tips: 1、还可以选择柠檬火龙果，苹果，香蕉，桃子等水果进行低温烘烤～ 2、我用的是海氏k5轰炸烤箱，上面有做果干，的功能键，一键就可以烘干水果，非常好用！不需要守在烤箱旁边，因为低温烘烤，所以不会烤焦非常棒，烤出来的水果保留着原汁原味 3、每个烤箱的温度都有区别，要根据自己烤箱的习惯➡️掌握好温度和时间（❗️ 很重要哦）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-14

©本菜谱的做法由 奶芙可乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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