水果干

水果干

精品
2.5万 浏览 390 收藏
收藏
宝宝营养辅食
宝宝营养辅食 宝宝营养辅食
＋ 关注


5月吃荔枝，6月吃芒果，7月吃水蜜桃，8月吃西瓜，9、10月份当然要吃猕猴桃啦~ 甜中带点儿酸，营养也很出彩，很多宝宝一吃就会爱上。 不知道你们家娃是不是也这样，小思同学连吃几个之后，就说舌头痛。 我估摸着是太酸太刺激的原因，所以就把剩下切了做成果干。

水果干的用料

猕猴桃 6个 白糖 40克

水果干的做法

水果干的做法图解1

步骤1

准备食材：猕猴桃6个、白糖40克。
水果干的做法图解2

步骤2

猕猴桃先切厚片，然后去皮。 tips：如果先去皮再切，肯定会弄得满手都是哦，所以大家一定要先切片再去皮； 而且最好是挑硬一点的猕猴桃，软的也是不好操作呢。
水果干的做法图解3

步骤3

把猕猴桃铺在碗底，撒一层白糖；再铺一层猕猴桃片，撒一层白糖，以此类推。 tips：确保每片猕猴桃都有覆盖到白糖，最后是白糖封顶就可以啦。
水果干的做法图解4

步骤4

放进冰箱，腌制30分钟。
水果干的做法图解5

步骤5

将腌制好的猕猴桃片摆在烤网上，沥干表面糖水； tips：我的烤箱是30寸的，一次性能烤5、6个猕猴桃，大家参考哈。
水果干的做法图解6

步骤6

放到烤箱中层的位置，上下火100度，烤3个小时左右，等到水分完全烤干就可以啦。 tips：南方的姐妹如果外面阳光比较充足，可以把放到太阳底下高温晒制； 一般连续晒两个大太阳天就可以了，晒的时候上面要盖上一层纱布，防止飞虫、灰尘等哦~
水果干的做法图解7

步骤7

这是烘烤1个半小时的状态，能看出来水果中的水分已经逐渐被烤干，样子也是抽抽巴巴的。 只需要注意一点！查看的时候千万要忍住别吃图片
水果干的做法图解8

步骤8

酸酸甜甜，吃起来很软乎，不像外面卖的那样齁甜齁甜的，姐妹们别嫌费时间，一定要试一次！

水果干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-25

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
分类： 香 果香味 烤 零食 电器
上传我做的这道菜

水果干的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 水果干

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 水果干的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活