超级好吃的家常菜茨菇红烧肉
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“春季荸荠夏时藕,秋末慈姑冬芹菜,三到十月茭白鲜,水生四季有蔬菜。慈姑也是有苦到甜的一种食材,很适合和荤腥食材一起搭配吃。
家常菜茨菇红烧肉的做法
家常菜茨菇红烧肉的烹饪技巧
1)茨菇是低脂肪,高碳水化合物的食物,茨菇烧肉是冬季一道很普遍的家常菜,营养价值很高。
2)猪肉最好选择夹心猪肉,口感软糯。我家因为不吃肥肉,所以用了猪臀肉。
3)猪肉焯水一定要冷水放入,焯完水冲洗,一定要温水,不然肉质会变硬。
4)一般人群均可食用。适宜咳嗽痰中带血、贫血、营养不良性水肿、脚气病、神经炎患者多食。但也不能多吃。
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创建时间:2021-10-26
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