法式烤南瓜

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霍_小小
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我超爱吃贝贝南瓜的，那沙沙糯糯的口感真的绝赞，而且南瓜是健康粗粮，今天就一起来get这个低卡美味的法式烤南瓜吧！外层沙沙的香气满溢，里面甜甜糯糯，太好吃啦！@Kenny肯尼妈妈

法式烤南瓜的用料

贝贝南瓜 一个 现磨黑胡椒 适量
海盐 适量 食用油 适量

法式烤南瓜的做法

法式烤南瓜的做法图解1

步骤1

准备好以上食材
法式烤南瓜的做法图解2

步骤2

南瓜去瓤
法式烤南瓜的做法图解3

步骤3

切厚片，然后改刀
法式烤南瓜的做法图解4

步骤4

放入碗中，撒少量海盐、适量现磨黑胡椒、少量食用油翻拌均匀
法式烤南瓜的做法图解5

步骤5

烤盘铺上油纸，依次摆上南瓜片
法式烤南瓜的做法图解6

步骤6

送入烤箱中层上下火180度烤半小时左右
法式烤南瓜的做法图解7

步骤7

中途烤至15分钟时，給它翻个面继续烤制
法式烤南瓜的做法图解8

步骤8

口感糯糯的，而且还是健康的粗粮，低卡美味
法式烤南瓜的做法图解9

步骤9

今日早餐：法式烤南瓜、红枣玉米糁、鹌鹑蛋、牛奶、苹果、清炒芹菜

法式烤南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-02

©本菜谱的做法由 霍_小小 编写，未经授权不得转载
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