减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝

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还在为减肥买的零食高热量发愁吗？不用愁，今天和大家分享一个减肥期可以吃的小零食❗️

烤鸡胸肉丝的用料

鸡胸肉 2块 生抽 1勺
盐 15克 八角 2个
茴香 20粒 花椒 10粒
干辣椒 2个 辣椒油 适量

烤鸡胸肉丝的做法

减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解1

步骤1

准备好所用食材
减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解2

步骤2

鸡胸肉洗干净放入锅中，加入花椒10粒，八角1个，茴香20粒，辣椒️2个煮10分钟捞出备用；
减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解3

步骤3

煮好的鸡胸肉撕成细丝，加入适量辣椒面、椒盐粉、孜然粉，生抽1勺，蚝油1勺，辣椒油适量，橄榄油1勺翻拌均匀平铺在烤蓝里
减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解4

步骤4

烤箱180度空炸模式15分钟即可食用⭕
减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解5

步骤5

这样烤出来的鸡胸肉丝香辣入味，嘴巴馋的时候吃几条特别过瘾；
减肥小零食❗️非油炸，巨好吃的烤鸡胸肉丝的做法图解6

步骤6

这样的小零食你喜吗？董事做给爱的人吧！

烤鸡胸肉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-05

©本菜谱的做法由 箱箱小食光 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 快手菜
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