紫薯米糊

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霍_小小
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紫薯是很好的食材，能够提高免疫力、健美减脂、排毒养颜抗衰老，可以多多食用！@Kenny肯尼妈妈

紫薯米糊的用料

紫薯 1个 大米 20克
红枣 9颗 清水 1000克

紫薯米糊的做法

紫薯米糊的做法图解1

步骤1

准备一个中等个紫薯
紫薯米糊的做法图解2

步骤2

洗净去皮
紫薯米糊的做法图解3

步骤3

紫薯切丁；红枣洗净去核；大米淘洗干净
紫薯米糊的做法图解4

步骤4

所有食材倒入破壁机，按“粗粮米糊”键
紫薯米糊的做法图解5

步骤5

今日早餐：燕麦可丽饼、水煮蛋、杨桃、紫薯米糊

紫薯米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-11

©本菜谱的做法由 霍_小小 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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