美味快手又减脂的番茄豆腐汤～

精品 独家
1.1万 浏览 32 收藏
收藏
猫猫大人在此
猫猫大人在此
＋ 关注

有的时候想吃点酸酸的汤品，这一道番茄豆腐汤既可以减脂还可以满足自己的食欲。做法非常简单，大家可以做起来呀～

番茄豆腐汤的用料

盐、鸡精 适量 番茄 3个
蘑菇 200克 肉丝 50克
豆腐 1块 蚝油 1勺
紫菜 1张

番茄豆腐汤的做法

美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解1

步骤1

番茄切丁，蘑菇切丁。先将肉丝炒至变色，然后倒入番茄，蘑菇，翻炒。
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解2

步骤2

炒制糊状，然后加入一勺番茄酱，加盐、鸡精调味
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解3

步骤3

豆腐切块
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解4

步骤4

锅中加水，煮开，这一步中可以加入番茄火锅底料让味道更浓郁
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解5

步骤5

煮开后放入豆腐，然后放入紫菜，加入蚝油，盐调味，煮10分钟左右即可出锅
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法图解6

步骤6

出锅，撒上葱花，就可以愉快的享用啦

番茄豆腐汤的烹饪技巧

番茄一定要炒出汁水才能让味道更浓郁，中间可以加入番茄火锅底料，让味道更鲜美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-14

©本菜谱的做法由 猫猫大人在此 编写，未经授权不得转载
分类： 煮
上传我做的这道菜

番茄豆腐汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 美味快手又减脂的番茄豆腐汤～

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 美味快手又减脂的番茄豆腐汤～的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活