广东人煲的 鸡脚木瓜汤

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沐沐嘛咪
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一到秋冬季节，皮肤干燥又缺水。我就经常煲这个汤给家里女人喝，清甜，滋润，好过每天敷面膜。

鸡脚木瓜汤的用料

木瓜 1个 鸡脚 250克
花生 50克 红枣 5颗
姜片 3片

鸡脚木瓜汤的做法

广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解1

步骤1

鸡脚灼好水，放进锅里
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解2

步骤2

再加进木瓜
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解3

步骤3

花生
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解4

步骤4

红枣去核加入
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解5

步骤5

姜片
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解6

步骤6

适量的矿泉水，调大火煲滚后，转小火煲30分钟，加入盐调料，就可以喝啦
广东人煲的 鸡脚木瓜汤的做法图解7

步骤7

满满的胶原蛋白，经常喝，会令皮肤更有弹性。

鸡脚木瓜汤的烹饪技巧

晚上来一碗滋补养颜汤，有助睡眠质量哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-19

©本菜谱的做法由 沐沐嘛咪 编写，未经授权不得转载
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