糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪

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婆婆是多年的糖尿病，家里经常需要买些代糖使用，本菜谱使用爱乐甜零卡糖，不仅糖尿病患者可以食用，普通没病的朋友一样可以吃，零卡路里零脂肪，吃着没负担！

糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的用料

白玉菇 100g 葱 2-3根
爱乐甜零卡糖 5-10克 生抽 一勺约5克
老抽 半勺约2-3克 醋 二勺约6-10克
淀粉 一勺约5克

糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法

糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解1

步骤1

本菜谱使用爱乐甜零卡糖烹制
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解2

步骤2

白玉菇去根洗净
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解3

步骤3

把葱的葱白和葱绿分别切段
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解4

步骤4

起油锅下葱白
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解5

步骤5

爆出香味，把焦的葱白夹出不要
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解6

步骤6

下白玉菇翻炒
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解7

步骤7

锅内加入生抽，老抽，醋和适量清水
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解8

步骤8

加入爱乐甜零卡糖，可以1:1代替白砂糖，原来白砂糖加多少爱乐天零卡糖就加多少。
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解9

步骤9

淀粉加入清水调均匀倒入锅中勾芡至粘稠
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解10

步骤10

关火撒把葱花出锅
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解11

步骤11

装盘后撒少许白芝麻
糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法图解12

步骤12

酸酸甜甜没负担

糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的烹饪技巧

爱乐甜零卡糖1:1代替白砂糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-24

©本菜谱的做法由 爱乐甜 编写，未经授权不得转载

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