白灼生菜——低卡爽口

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QiaoAcc
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每次提到低卡减脂，大家都是觉得不好吃。其实素菜做对了也很爽口美味，这道菜一开始是配广式烧鸭吃的，单独吃也很享受。

白灼生菜的用料

生菜球 一个 生抽 两勺
蒸鱼豉油 两勺 蒜末 一把
味精 10克 盐 12克

白灼生菜的做法

白灼生菜——低卡爽口的做法图解1

步骤1

生菜整一个，洗净，掰成叶子。
白灼生菜——低卡爽口的做法图解2

步骤2

蒜来一个，切成蒜末。
白灼生菜——低卡爽口的做法图解3

步骤3

热油，放蒜末，炒香加入生菜，翻炒。加生抽和蒸鱼豉油，味精和盐，炒一下，加一勺水。生菜炒软就出锅。非常爽口好吃。

白灼生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-03

©本菜谱的做法由 QiaoAcc 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 宴客菜 晚餐
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