减脂餐之豆芽豆腐汤

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珞熙哲
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我又开始减肥了- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

豆芽豆腐汤的用料

冻豆腐 50克 豆芽 100克
鸡蛋 1个 紫菜 少许

豆芽豆腐汤的做法

减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解1

步骤1

豆芽洗净，豆腐提前解冻。
减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解2

步骤2

锅里加油，打入鸡蛋。
减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解3

步骤3

鸡蛋煎至两面熟加入豆芽翻炒断生。
减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解4

步骤4

加入一碗温水。
减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解5

步骤5

水烧开加入豆腐继续炖煮。
减脂餐之豆芽豆腐汤的做法图解6

步骤6

豆腐煮5分钟后加入紫菜，一勺盐，适量生抽。完成✅

豆芽豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-15

©本菜谱的做法由 珞熙哲 编写，未经授权不得转载
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