低卡香橙吐司

低卡香橙吐司

精品 独家
16.6万 浏览 4564 收藏
收藏
沐沐子小厨娘
沐沐子小厨娘 沐沐子小厨娘
＋ 关注


冬天的热乎早餐，其实并不复杂，只要多动点脑筋，健康营养又低脂低卡，还很快速完成的早餐就出来了！橙子的清香伴着芝士的奶香，光看颜值就真的很好吃呀，这是个幸福的早晨。 做法很简单，10分钟搞定的早餐，快跟着我的Vlog学起来吧～
参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

低卡香橙吐司的用料

全麦吐司 2片 低脂芝士 2片
牛奶 100毫升 鸡蛋 2个
代糖 适量 橙子 1个

低卡香橙吐司的做法

#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解1

步骤1

橙子切成两半，其中一半切片
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解2

步骤2

两个鸡蛋加入100ml牛奶
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解3

步骤3

挤半个橙子汁
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解4

步骤4

加入代糖
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解5

步骤5

搅拌均匀
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解6

步骤6

全麦吐司放进去泡软
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解7

步骤7

放上芝士，橙子片
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解8

步骤8

烤箱180°10分钟
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解9

步骤9

烤好以后撒上代糖
#一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法图解10

步骤10

薄荷叶点缀（非必须，可以省略）

低卡香橙吐司的烹饪技巧

我喜欢吃脆的口感，所以烤的微焦，喜欢吃软一点口感的，温度可以减少10°。根据自己家的电器选择哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-18

©本菜谱的做法由 沐沐子小厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 伊可新
上传我做的这道菜

低卡香橙吐司的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一学就会快手菜#低卡香橙吐司

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #一学就会快手菜#低卡香橙吐司的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活