0失败一次做成！懒人网红早餐

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当胃很充实，人就不太容易悲伤，美食，也许可以治愈一切，治愈不尽人意，心中所憾!你的思乡病，就是你身体里的蛋白酶，吃饭那些熟悉的味道，再苦的心也会被治愈。 --摘自《你好生活》 简单的懒人早餐，不仅营养健康不费事，而且元气满满，吃完一整天的心情都好了~
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早餐的用料

鸡蛋 个 牛油果 1个
面包片 1-2片 盐巴 5g
黑胡椒 5克

早餐的做法

0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解1

步骤1

1.将牛油果横切，取出果核备用
0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解2

步骤2

2.将牛油果切片后放在面包上
0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解3

步骤3

3.在锅内烧水，水开后，将水搅拌成涡流壮
0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解4

步骤4

4.将无菌鸡蛋下入锅中做成糖心荷包蛋，5分钟即可
0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解5

步骤5

5.撒上盐巴和胡椒粉
0失败一次做成！懒人网红早餐的做法图解6

步骤6

6.将鸡蛋捅破即可。

早餐的烹饪技巧

1.鸡蛋顺着水涡流打入，可以更好地成型 2.鸡蛋要选择新鲜、健康的鸡蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-27

©本菜谱的做法由 一点儿与生活 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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