不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤

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西红柿鸡蛋菠菜汤的用料

西红柿 2个 鸡蛋 2个
菠菜 1把 植物油 少许
葱花 少许 盐 适量
香油 3滴 清水 3小碗
水淀粉 3汤匙 豆腐 1块
香菜 1把 六月鲜轻盐酱油 适量
鸡精 1勺 木耳 适量
姜 6片

西红柿鸡蛋菠菜汤的做法

不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解1

步骤1

在妈妈的小菜园摘的新鲜菠菜，香菜
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解2

步骤2

准备好所有的食材
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解3

步骤3

菠菜，香菜，葱姜，豆腐切好备用
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解4

步骤4

木耳，，干菇，番茄切好备用
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解5

步骤5

淀粉加水化开
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解6

步骤6

鸡蛋两个打散
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解7

步骤7

热锅凉油
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解8

步骤8

油热加葱姜，豆腐爆香
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解9

步骤9

加木耳，番茄，干菇翻炒
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解10

步骤10

加六月鲜轻盐酱油
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解11

步骤11

加水。水开淋入鸡蛋液
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解12

步骤12

加水淀粉
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解13

步骤13

加菠菜
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解14

步骤14

最后加香菜搅拌均匀就好了
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解15

步骤15

出锅装到碗里，成品
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤的做法图解16

步骤16

出锅装到碗里，成品

西红柿鸡蛋菠菜汤的烹饪技巧

有番茄汁➕酱油。不用加盐也好喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-31

©本菜谱的做法由 心享食诚 编写，未经授权不得转载
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