不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐

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平安果306
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没啥故事，就是爱吃鲅鱼。

不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的用料

鲅鱼 随意 黄豆酱 按自己口味
西红柿 随自己喜欢 豆腐 半块
清水 适量 老抽 适量

不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法

不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法图解1

步骤1

不粘锅内不用倒油，直接放入洗干净切块的西红柿。
不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法图解2

步骤2

倒一勺黄豆酱
不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法图解3

步骤3

把洗干净的鲅鱼码上
不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法图解4

步骤4

再放一些豆腐和水，为了上色加了点老抽。
不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的做法图解5

步骤5

开大火收汁盛盘。

不用油不用炒直接炖超简单鲅鱼炖豆腐的烹饪技巧

没错就这么简单。 之前老公先倒一些油煎至两面金黄，再放黄豆酱，生抽老抽葱姜蒜干辣椒。那程序好复杂。做出来的确实也好吃。可是有一天我发现其实只放黄豆酱也很香。这次勤快了还放了西红柿和豆腐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-12

©本菜谱的做法由 平安果306 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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