安利给正在减肥的姐妹们！

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豆皮包着酸辣爽脆的大拌菜，好吃到拍大腿～这个馅儿真的太好吃，信我，你们一定要去试试……低卡好吃，这个凉拌菜无敌了，还可以卷个春饼，拌个面条！好吃不长肉～ ！

姐妹们的用料

豆皮 2张 胡萝卜 1根
黄瓜 1根 豆芽 1把
土豆 2个 生抽 2勺
陈醋 2勺 蚝油 1勺
盐和鸡精 适量 白糖 半勺

姐妹们的做法

安利给正在减肥的姐妹们！的做法图解1

步骤1

准备好豆芽，土豆，胡萝卜，黄瓜，切丝 调个酱汁：碗中放入蒜末，辣椒粉，白芝麻，淋入热油+两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+
安利给正在减肥的姐妹们！的做法图解2

步骤2

少许盐糖鸡精拌匀备用 锅里水煮开，先放豆皮煮下捞出，再放入土豆丝，绿豆芽，胡萝卜丝煮熟，捞出过凉水，沥干水份装盘，加入黄瓜丝，淋上酱汁拌匀。
安利给正在减肥的姐妹们！的做法图解3

步骤3

保鲜膜上放一张豆皮，铺上配菜，卷起来开吃！
安利给正在减肥的姐妹们！的做法图解4

步骤4

成品

姐妹们的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-17

©本菜谱的做法由 厨房笔记-fang 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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