牛排西兰花螺旋面

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放年假了，小家伙这两天一直帮我收拾房子，照顾猫咪，越来越中用啦。人家这么给力，那吃上咱也必须不能落下，想吃啥老娘都给你安排！ 妈妈，咱们中午出去吃牛排吧，带螺旋面的那种。 妈妈在家也能给你做出一样的来哦，要不要试试？
参与活动: #一口新年味，全家享佳味#

牛排西兰花螺旋面的用料

干螺旋面 50g 西兰花 100克
牛排 一片 安佳有盐黄油 10克
安佳淡奶油 50克 番茄酱 2勺
柠檬黑胡椒海盐 少许

牛排西兰花螺旋面的做法

#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解1

步骤1

材料全家福。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解2

步骤2

牛排解冻切成一公分左右的牛排丁。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解3

步骤3

西兰花焯水备用，水烧开后加一点盐，放入西兰花，水再沸腾后一个分钟捞出来。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解4

步骤4

热锅里加入黄油，加热到黄油融化。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解5

步骤5

加入牛排粒炒到变色。喜欢火候大一点的可以多炒一下。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解6

步骤6

加入焯过水的西兰花。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解7

步骤7

加入番茄酱翻炒。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解8

步骤8

加入安佳淡奶油翻拌一下，就可以关火啦。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解9

步骤9

最后撒一点柠檬海盐，用这个是考虑到小朋友的口味，就不用黑胡椒海盐了，黑胡椒味道太浓，成年人比较适合。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解10

步骤10

在开始炒菜的时候就拿小锅水煮开，放入螺旋面煮十分钟。菜炒好，螺旋面也就差不多熟啦。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解11

步骤11

先用炒好的牛排西兰花打个底。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解12

步骤12

上面铺上螺旋面。
#一口新年味，全家享佳味#牛排西兰花螺旋面的做法图解13

步骤13

最后上面再淋一点小朋友喜欢的番茄酱，完美！

牛排西兰花螺旋面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-27

©本菜谱的做法由 早海小厨 编写，未经授权不得转载
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