西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食

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西兰花和虾在一起吃营养价值非常高，吃了以后可以提高宝宝的身体抵抗力，还可以促进微量元素摄入，而且西兰花和虾在一起吃，具有补脾养胃以及健脑壮骨的作用，对宝宝的生长发育有很大的帮助，而且长期适量的吃一些西兰花以及虾，还可以保护视力以及预防身体过敏哦！

西兰花鲜虾泥的用料

西兰花 1朵 虾 2只
核桃油 几滴

西兰花鲜虾泥的做法

西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

把西兰花和清理干净的虾肉煮熟。
西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

料理杯中加入西兰花。
西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

加虾肉。
西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

加适量温开水，搅打细腻。
西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

倒入碗中。
西兰花鲜虾泥 7+宝宝辅食的做法图解6

步骤6

滴核桃油，开饭！

西兰花鲜虾泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-05

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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