炝锅有机花菜

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紫鹦鹉
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过节大鱼大肉吃多了，来道下饭菜吧~

花菜的用料

有机花菜 半个 蒜 3瓣
干红椒 2个 花椒 1小勺
油盐 适量 蚝油 适量
酱油 适量

花菜的做法

炝锅有机花菜的做法图解1

步骤1

把需要的食材准备好
炝锅有机花菜的做法图解2

步骤2

锅中加油预热，把干辣椒，蒜，姜丝，干辣椒爆香一下
炝锅有机花菜的做法图解3

步骤3

放入有机花菜
炝锅有机花菜的做法图解4

步骤4

倒入适量的原汁酱油~
炝锅有机花菜的做法图解5

步骤5

还有蚝油~
炝锅有机花菜的做法图解6

步骤6

出锅盛入盘中~

花菜的烹饪技巧

有机花菜也可以提前用水焯一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-18

©本菜谱的做法由 紫鹦鹉 编写，未经授权不得转载
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