迷你鸡胸肉卷饼（低脂晚餐）

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开心大连昕
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好吃不长胖的快手晚餐哦

迷你鸡胸肉卷饼的用料

鸡胸肉 500克 奥尔良腌料 35克
水 35克 水果黄瓜 一根
卷饼 一张 0脂番茄酱 一点

迷你鸡胸肉卷饼的做法

迷你鸡胸肉卷饼（低脂晚餐）的做法图解1

步骤1

注意腌料比例哈，根据自己买的腌料放置，和品牌比例有差别
迷你鸡胸肉卷饼（低脂晚餐）的做法图解2

步骤2

黄瓜切粗条 卷饼一切四
迷你鸡胸肉卷饼（低脂晚餐）的做法图解3

步骤3

黄瓜肉条卷起！

迷你鸡胸肉卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-20

©本菜谱的做法由 开心大连昕 编写，未经授权不得转载

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