包包菜披萨（减脂餐）

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减脂期想吃披萨，可是外卖的披萨油太多，不如自己做这款低卡版本的，好吃又低卡一起来看看吧～

包包菜披萨的用料

包菜 3片 鸡蛋 1个
盐 适量 黑胡椒 适量
虾仁 6只 马苏里拉芝士 20克

包包菜披萨的做法

包包菜披萨（减脂餐）的做法图解1

步骤1

3片包包菜切丝，越细越好
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解2

步骤2

打入一个鸡蛋搅拌均匀
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解3

步骤3

不粘锅里喷少许橄榄油
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解4

步骤4

大虾洗净，去壳，去除虾线（从虾的第二关节处用牙签挑出），用料酒腌制一会去腥
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解5

步骤5

放少量盐和黑胡椒，将包菜丝放入锅中
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解6

步骤6

全程小火，铺上虾仁
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解7

步骤7

撒上马苏里拉芝士
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解8

步骤8

盖上盖子，全程小火7-10分钟左右即可
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解9

步骤9

开锅，超级香啊
包包菜披萨（减脂餐）的做法图解10

步骤10

开吃吧，饱腹且美味，一起来试试看吧

包包菜披萨的烹饪技巧

切记一定要全程小火哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-04

©本菜谱的做法由 琪啦A梦 编写，未经授权不得转载
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