惊蛰——桑菊饮

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泻火清心

桑菊饮的用料

桑叶 3克 菊花 3克
金银花 3克

桑菊饮的做法

惊蛰——桑菊饮的做法图解1

步骤1

取桑叶、菊花、金银花放在茶壶中煮开，再加以红糖调调味就可以饮用啦。

桑菊饮的烹饪技巧

如果在办公室不太方便，就直接装在杯里用开水泡开。不过记得一定要加红糖，桑叶、金银花和菊花性微寒，所以它适应的都是偏热的症状，加一点性温的红糖进去，既能滋补脾胃，也可以调和桑叶、金银花和菊花的寒性。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-05

©本菜谱的做法由 春咪贱贱 编写，未经授权不得转载
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