春天的味道~韭菜鸡蛋小饼

精品
11.8万 浏览 2717 收藏
收藏
优雅的长围巾
优雅的长围巾 优雅的长围巾
＋ 关注

绿油油、鲜嫩嫩的韭菜，富含维生素和粗纤维，今天做的这款小饼，低脂代餐佳品，鲜嫩的韭菜切碎，撒入面粉拌匀，放入几颗鸡蛋，用少量盐调味，平底锅煎熟，少油健康满屋飘香，散发着春天的味道。
参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

韭菜鸡蛋小饼的用料

韭菜 250克 鸡蛋 4个
面粉 150克 盐 4克

韭菜鸡蛋小饼的做法

#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解1

步骤1

食材准备好。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解2

步骤2

韭菜择洗干净，切碎，放入碗中。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解3

步骤3

倒入面粉。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解4

步骤4

拌匀。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解5

步骤5

鸡蛋敲入碗中。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解6

步骤6

拌匀。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解7

步骤7

放入盐调味。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解8

步骤8

添加少量清水，拌成糊糊。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解9

步骤9

平底锅放入食用油加热，用勺子将韭菜糊糊放入平底锅，摊成小饼，
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解10

步骤10

一面煎好后，翻另一面煎。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解11

步骤11

煎至两面金黄色。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解12

步骤12

出锅。
#吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法图解13

步骤13

装盘上桌啦。

韭菜鸡蛋小饼的烹饪技巧

小饼易成熟，煎至两面金黄即可出锅，注意观察。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-07

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
上传我做的这道菜

韭菜鸡蛋小饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #吃出健康，解决假胖#春天的味道~韭菜鸡蛋小饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活