豌豆苗鸡蛋汤

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豌豆苗蛋汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分，还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。
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豌豆苗鸡蛋汤的用料

鸡蛋 1个 豌豆苗 100克
梅头肉 1块 猪油 1勺
盐 适量 清水 适量
腌肉调料 ： 玉米淀粉 少许
料酒 1勺 盐 适量

豌豆苗鸡蛋汤的做法

#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

豌豆苗冲洗干净
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入碗中打散
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

准备一块猪肉
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

切成片
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

放入玉米淀粉、料酒
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

放盐
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解7

步骤7

拌匀后腌制一会儿
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解8

步骤8

锅中放油烧热
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解9

步骤9

倒入蛋液
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解10

步骤10

炒至凝固
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解11

步骤11

加入一人量清水
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解12

步骤12

大火烧开后煮2分钟
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解13

步骤13

放入腌制入味的肉片
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解14

步骤14

煮熟
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解15

步骤15

放入豌豆苗
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解16

步骤16

根据自己口味放盐
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解17

步骤17

大火烧开即可
#吃出健康，解决假胖#豌豆苗鸡蛋汤的做法图解18

步骤18

装入碗中食用

豌豆苗鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-10

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
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