阿胶与红糖

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红糖阿胶，调节月经，滋补身体，而对于女性的月经期产生血虚的时候，可以用红糖阿胶补身体。 可以滋养身体，缓解身体虚弱，可以滋补气血不足，平时免疫力低下或身体素质差的人群，可以多喝红糖阿胶，提高身体抵抗疾病的能力，减少亚健康的现象。 补充能量，美容养颜，平时女性都可以多喝哦～

阿胶与红糖的用料

阿胶粉 两勺 红糖 一小块
红枣肉 4个 枸杞 适量
清水 适量

阿胶与红糖的做法

阿胶与红糖的做法图解1

步骤1

准备好需要的食材
阿胶与红糖的做法图解2

步骤2

把红糖煮化，水开后，依次加入阿胶，红枣，枸杞
阿胶与红糖的做法图解3

步骤3

铛铛～美容养颜滋补的红糖阿胶出锅啦

阿胶与红糖的烹饪技巧

按自己的需要量，最最最重要的就是，在糖量这一块要根据自己的需要来放，有的人喜欢偏甜的，有的喜欢半糖或者少糖的，集美们，可以根据自己口味来加哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-15

©本菜谱的做法由 柒&美食记# 编写，未经授权不得转载
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