减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜

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吃多了大鱼大肉，开点清单的吧

凉拌西葫芦的用料

西葫芦 一根 胡萝卜 适量
酱油 2勺 醋 2勺
蚝油 1勺 糖 1勺
葱蒜 适量 盐 适量
红辣椒 适量

凉拌西葫芦的做法

减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解1

步骤1

角瓜先切四半，去除瓜瓤
减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解2

步骤2

然后切成细条
减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解3

步骤3

焯水三分钟，熟了即可，不要太软。（我后放了瓜瓤）
减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解4

步骤4

过凉白开水，备用
减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解5

步骤5

把各种调料放在一起搅拌一下
减肥餐必备 凉拌（西葫芦）角瓜的做法图解6

步骤6

调料倒入角瓜拌均即可。

凉拌西葫芦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-20

©本菜谱的做法由 正努力成为吃货 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 焯 酸 微酸 咸
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