鸡蛋酱菠菜

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春季养肝在饮食上菠菜是补肝最好的蔬菜,适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效。利用豆瓣酱做一个鸡蛋酱,本身就很好吃了,用焯烫的菠菜(营养价值损失小)蘸着吃,味道很不错,干脆就浇在菠菜上面,颜色漂亮又营养!
参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#

鸡蛋酱菠菜的用料

鸡蛋 2个 菠菜 200克
10克 葱伴侣6月香豆瓣酱 2勺
味达美味极鲜酱油 1勺 味达美臻品蚝油 1勺
味达美冰糖老抽酱油 半勺 水淀粉 2勺

鸡蛋酱菠菜的做法

#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解2

步骤2

菠菜洗净后切段,放入开水焯烫去草酸,捞出攥干水分备用;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解3

步骤3

两个鸡蛋打散炒熟;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解4

步骤4

锅中倒入适量油,加入葱花爆香;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解5

步骤5

加入葱伴侣6月香豆瓣酱2勺,炒香;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解6

步骤6

加入味达美味极鲜酱油1勺;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解7

步骤7

加入味达美臻品蚝油1勺,炒匀;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解8

步骤8

加入适量的开水煮开;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解9

步骤9

倒入炒好的鸡蛋;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解10

步骤10

加入味达美冰糖老抽酱油半勺上色;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解11

步骤11

水淀粉勾芡收汁;
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#鸡蛋酱菠菜的做法图解12

步骤12

出锅将鸡蛋酱浇在焯烫好的菠菜上就可以吃了;

鸡蛋酱菠菜的烹饪技巧

半糖有话说~ 1、葱伴侣6月香豆瓣酱本身带咸味,可以不放盐;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-04-07

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