酱香芦笋香菇

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蔬菜类食物营养也很多芦笋有丰富的维生素a维生素b及叶酸，硒用葱伴侣甜面酱做菜方便好吃一勺搞定酱香浓郁美味
参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#

酱香芦笋香菇的用料

小芦笋 9棵 香菇 4朵
蒜 2瓣 葱伴侣甜面酱 1勺
盐 少许 太太乐蔬之鲜 少许
花生油 适量 淀粉水 少许

酱香芦笋香菇的做法

#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解1

步骤1

食材
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解2

步骤2

芦笋切断香菇斜切蒜切末
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解3

步骤3

焯水断生
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解4

步骤4

焯水好装盘备用
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解5

步骤5

先爆香蒜末
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解6

步骤6

加入香菇翻炒
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解7

步骤7

加入一勺甜面酱
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解8

步骤8

加入盐和蔬之鲜和香菇水
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解9

步骤9

勾薄芡淋上香油
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱香芦笋香菇的做法图解10

步骤10

炒好后放入芦笋上美味即成

酱香芦笋香菇的烹饪技巧

芦笋粗的地方可以用刀划开更入味，香菇用干的比较香泡发好先煮一下，香菇的水可以用我家小孩特喜欢吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-09

©本菜谱的做法由 豆粉文文 编写，未经授权不得转载
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