牛奶燕窝芒果

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我是从备孕开始就吃燕窝的，最开始不会做，怕做不好，还有就是觉得太麻烦了，可是做了几次发现还是自己的放心，秋天的时候可以做燕窝炖雪梨，润喉降火，燕窝中含有的唾液酸，对宝宝的大脑和抵抗力都很好！快快试着做做吧！

牛奶燕窝芒果的用料

燕窝 1盏	牛奶 150ml
芒果 1个

步骤1

一盏燕窝约3克用纯净水泡发两个小时，我是放在冷藏里一夜早晨拿出来分好条，把细毛挑出来，清洗几次。

步骤2

我是准备放牛奶的，所以水放的少，刚刚盖过燕窝就可以了，没有放冰糖，因为芒果甜度够用，炖盅调到30分钟。

步骤3

炖好之后晶莹剔透的，软软糯糯哒，口感很好，有种淡淡的蛋清味，有的人会觉得醒。

步骤4

加入牛奶和芒果，味道真的很不一样，甜度也刚刚好，真的是一碗也不够吃！

1.我是少糖少盐主义，能不放糖就不放糖，我这次放的芒果，甜度真的是刚刚好。 2，如果燕窝炖雪梨就少放几粒冰糖，雪梨的甜度也够用。 3.燕窝不用炖的太久，口感会不好。 4.如果一次吃不完可以放冷藏里存放几天都没事！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-17

©本菜谱的做法由大明子爱美食编写，未经授权不得转载

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