蔓越莓淮山燕麦泥

蔓越莓淮山燕麦泥

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清幽梅花2
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口感顺滑，酸酸甜甜好滋味。
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓淮山燕麦泥的用料

铁棍淮山 200克 蔓越莓干 50克
即食燕麦 50克 纯牛奶 100毫升

蔓越莓淮山燕麦泥的做法

#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解1

步骤1

先准备好材料。
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解2

步骤2

淮山去皮放锅蒸熟
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解3

步骤3

把蒸熟的淮山放料理杯中加入牛奶。
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解4

步骤4

搅拌成顺滑的淮山泥
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解5

步骤5

倒入锅中加入4/5的蔓越莓干和即食燕麦片，煮开
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解6

步骤6

加入剩下的即食燕麦片和蔓越莓干点缀即可
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解7

步骤7

口感顺滑，酸酸甜甜好滋味。
#莓语健康日记#蔓越莓淮山燕麦泥的做法图解8

步骤8

成品

蔓越莓淮山燕麦泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-18

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载
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