蔓越莓桃胶雪燕羹

蔓越莓桃胶雪燕羹

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蔓越莓主要产于北美，颜色鲜艳，被誉为“北美红宝石”，不添加人工色素，富含Vc。 独特的酸味和浓郁的口感很受人们欢迎，酸甜开胃。做好的桃胶雪燕羹食用之前加入蔓越莓果肉，酸甜可口。
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蔓越莓桃胶雪燕羹的用料

桃胶 25颗 雪燕 15g
蔓越莓干 30g 冰糖 1块
大枣 8个 银耳 半朵
皂角仁 15个

蔓越莓桃胶雪燕羹的做法

#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解1

步骤1

桃胶，雪燕，皂角仁分别放入碗内
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解2

步骤2

加入凉水室温浸泡八小时
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解3

步骤3

泡好后放入砂锅，加入大枣、银耳、冰糖，大火烧开转，小火煮40分钟
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解4

步骤4

加入雪燕
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解5

步骤5

再煮20分钟
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解6

步骤6

出锅，食用前加入蔓越莓果干
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹的做法图解7

步骤7

营养美味又养颜

蔓越莓桃胶雪燕羹的烹饪技巧

冰糖的量根据个人口味添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-18

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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