非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜

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锦栗的李_嗨
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很爱吃干煸豆角，但是豆角都是要油炸的，想想就不敢吃，所以特别琢磨了一下，除了这个非油炸版的，记录一下，家里有老人小孩的，也可以试试这么做，跟饭店卖的也差不多了

干煸豆角下饭菜家常菜的用料

长豆角 适量 葱花 一点点
蒜 2瓣 盐 适量
辣椒 1个 生抽 1勺

干煸豆角下饭菜家常菜的做法

#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解1

步骤1

四季豆掰段，一勺油➕一丢丢盐巴抓匀
#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解2

步骤2

烤箱200度20-25分钟，中间要翻一下，这样颜色好看点
#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解3

步骤3

葱蒜爆香，放肉末到变色
#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解4

步骤4

再放豆角翻炒均
#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解5

步骤5

放一勺生抽翻炒30秒就可以了
#莓语健康日记#非油炸‼️干煸豆角下饭菜家常菜的做法图解6

步骤6

就是这么快

干煸豆角下饭菜家常菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-20

©本菜谱的做法由 锦栗的李_嗨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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