蔓越莓芒果酸奶捞

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每天从早忙到晚，难得一个休闲的午后，宅家的日子过久了，也就习惯了，甜品店不去了，自己居然能做的更可口，更适合自己，减了糖量，多加了水果，营养丰富，健康又不失美味。 被誉为北美红宝石之称的蔓越莓，通体鲜艳的红色，光看看就让人心情大好，果肉新鲜，果汁丰沛，富含花青素和维生素，酸爽的味道适宜制作多种方式的甜品，品相美貌诱人，蔓越莓果干更是得到烘焙爱好者的青睐，面包、蛋糕和饼干，比比皆是，酸酸甜甜的味道不仅让人开胃，更是让人开心，幸福感满满。
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓芒果酸奶捞的用料

酸奶 150克 蔓越莓果 20克
小芒果 2个 蓝莓 几颗
白糖 1勺 薄荷叶 1朵

蔓越莓芒果酸奶捞的做法

#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解1

步骤1

食材准备好。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解2

步骤2

蓝莓清洗干净，蔓越莓果解冻。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解3

步骤3

解冻的蔓越莓拌上一勺白糖，中和酸味。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解4

步骤4

用水果签将蓝莓和蔓越莓果串起来。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解5

步骤5

其余蔓越莓果放入碗底，倒入酸奶，放入芒果肉。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解6

步骤6

放上蔓越莓水果签。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解7

步骤7

装饰薄荷叶。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解8

步骤8

满满的营养。
#莓语健康日记#蔓越莓芒果酸奶捞的做法图解9

步骤9

爽歪歪。

蔓越莓芒果酸奶捞的烹饪技巧

蔓越莓鲜果味道很酸，用白糖提前腌制，酸酸甜甜才够味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-21

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载
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