减脂小零食--蔓越莓燕麦条

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给自己和家人做点快手减脂小零食，美味又有饱腹感，口感酥脆，动手做起来吧！
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓燕麦条的用料

鸡蛋 1个 快熟无糖燕麦片 80g
蔓越莓干 20g 糖粉 20g
低粉 45g 奶粉 10g

蔓越莓燕麦条的做法

减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解1

步骤1

称好各类材料备用。
减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解2

步骤2

盘中依次加入鸡蛋、低粉、奶粉、燕麦翻拌均匀，最后加入蔓越莓果干，戴上手套揉均匀成团，裹上保鲜膜静止30分钟。
减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解3

步骤3

静止后表面盖上保鲜膜，捍成正方形面片，切成圴匀长条。
减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解4

步骤4

烤箱预热180度20分钟，注意上色情况。
减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解5

步骤5

放凉后即可食用。
减脂小零食--蔓越莓燕麦条的做法图解6

步骤6

饿了吃上一条，酥脆、奶香、甜酸口味大爱哦！

蔓越莓燕麦条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-25

©本菜谱的做法由 甜美风景sw 编写，未经授权不得转载

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