炝莴苣丝

炝莴苣丝

精品
13.6万 浏览 3998 收藏
收藏
辰辰妈dg
辰辰妈dg 辰辰妈dg
＋ 关注


上班族又要保持体型，晚上还不能饿着胃，回到家做一盘香喷喷的炝莴苣丝，营养美味，再配上一小蝶米饭，不错 金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，燃点高炒菜香，一日三餐都用它。 金龙鱼五常稻花香原香稻，味道清香，口感弹滑。
参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

炝莴苣丝的用料

莴苣 1根 红辣椒 1个
香醋 10g 盐 2g
金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油 20g 生抽 5g
胡萝卜 半根 白糖 5g
姜丝 20g

炝莴苣丝的做法

#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解1

步骤1

下班回家先将米饭焖上，金龙鱼五常基地原香稻，米粒清香，口感弹滑
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解2

步骤2

原材料
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解3

步骤3

莴苣，胡萝卜汆水
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解4

步骤4

捞出过凉水备用
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解5

步骤5

捞出的莴苣，胡萝卜放入汤碗加入白糖，盐，生抽
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解6

步骤6

拌好后装盘，撒上葱丝，姜丝，辣椒丝
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解7

步骤7

炒锅入油
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解8

步骤8

中火加热至油，微微冒烟
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解9

步骤9

从一勺热油泼到菜上，滋拉一声
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法图解10

步骤10

凉拌菜做好了，再配上一碗香软弹滑的金龙鱼，稻花香米饭

炝莴苣丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-20

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

炝莴苣丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#炝莴苣丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活