无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）

无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）

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夏日开胃祛湿，轻松get，简单方便

无油咖喱鸡的用料

鸡腿 2个 胡萝卜 1根
洋葱 1个 西红柿 2个
芹菜 1根 咖喱 适量

无油咖喱鸡的做法

无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解1

步骤1

西红柿切块
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解2

步骤2

胡萝卜洋葱切块
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解3

步骤3

芹菜段放一起备用
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解4

步骤4

鸡腿扎孔
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解5

步骤5

下入鸡腿不放油
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解6

步骤6

下入准备的蔬菜
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解7

步骤7

小火40分钟
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解8

步骤8

加入咖喱
无油咖喱鸡（夏日开胃祛湿）的做法图解9

步骤9

再煮10的分钟出锅

无油咖喱鸡的烹饪技巧

鸡腿鸡块都可以的哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-21

©本菜谱的做法由 全食物日记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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