营养健康又下饭的炒杏鲍菇

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杏鲍菇富含丰富的营养组织 中国膳食研究报告中说，每个人每天应该要有：一荤一素一菇，所以菇类是完整自己膳食结构的必备美食
参与活动: #中小学生做饭指南#

炒杏鲍菇的用料

杏鲍菇 2个 味极鲜酱油 1勺
耗油 1勺 白砂糖 1克
清水 3勺 小米辣 1个

炒杏鲍菇的做法

#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解1

步骤1

杏鲍菇切片
#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解2

步骤2

锅内倒入少许油，下入杏鲍菇
#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解3

步骤3

翻炒至杏鲍菇变软出汁
#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解4

步骤4

倒入所有调料，翻炒均匀
#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解5

步骤5

装盘后撒上辣椒段装饰
#中小学生做饭指南#营养健康又下饭的炒杏鲍菇的做法图解6

步骤6

下饭可以吃三碗

炒杏鲍菇的烹饪技巧

1.提前把所有调料倒在一个碗里，搅和均匀，一次性下入锅中，口味更加均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-25

©本菜谱的做法由 澄还是橙色 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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