低卡素鲍鱼

精品 独家
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还真的有点鲍鱼那意思!哈哈哈哈! 真的有手就会做!

低卡素鲍鱼的用料

蚝油 1勺 杏鲍菇 2个
清水 适量 蒜末 适量
葱花 适量

低卡素鲍鱼的做法

低卡素鲍鱼的做法图解1

步骤1

把杏鲍菇切块后 竖着切几刀 再横着切几刀 不要切断 小心一点!
低卡素鲍鱼的做法图解2

步骤2

锅里放油 放入杏鲍菇 小火 煎至金黄
低卡素鲍鱼的做法图解3

步骤3

双面煎至金黄 记得火不要太大了
低卡素鲍鱼的做法图解4

步骤4

加入蒜末 可以话切细一点会更好吃
低卡素鲍鱼的做法图解5

步骤5

加入蚝油
低卡素鲍鱼的做法图解6

步骤6

加入清水 搅拌匀
低卡素鲍鱼的做法图解7

步骤7

开到中火收汁 收到还剩一点汁的时候关火
低卡素鲍鱼的做法图解8

步骤8

最好放入碟中 最后淋上汁 有条件的再来点葱花 色香味俱全!

低卡素鲍鱼的烹饪技巧

注意蚝油不要倒多了 !适量 !!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-06-08

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