黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️

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小熊·饱饱
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今晚做了黑椒牛排 夏天不喜欢太重油的 就想轻松吃点 牛排再配上一杯冷饮美滋滋 . 制作步骤： 1⃣️牛排两面涂抹橄榄油 2⃣️190度炸锅5分钟 3⃣️到时间翻面淋上黑胡椒酱汁 ⚠️（根据量来定淋多少）我只用了5g左右～ 4⃣️周围撒一圈蒜末，入锅复炸3分钟190度 5⃣️出锅切成条状就可以开吃啦 . 超喜欢这个共轻家的万物炒汁～ 太适合懒人的我了！连酱汁都不用调✌️ 而且还是0脂 不用怕胖～ 轻松Get一盘黑椒牛排^_^ 对了，黑胡椒本身就是咸的 不需要再另外➕任何调味料噢～ 一包可以用好多次！一包解决所有！ 大家可以试试❤️

黑椒酱牛排的用料

牛排 2块 橄榄油 适量
黑胡椒酱 适量 蒜末 适量

黑椒酱牛排的做法

黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解1

步骤1

牛排两面涂抹橄榄油
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解2

步骤2

190度炸锅5分钟
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解3

步骤3

出锅翻面
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解4

步骤4

淋上黑胡椒酱汁 ⚠️（根据量来定淋多少）我只用了5g左右～
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解5

步骤5

周围撒一圈蒜末，入锅复炸3分钟190度
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解6

步骤6

出锅切成条状就可以开吃啦
黑椒酱牛排解锁空气炸锅100道美食✔️的做法图解7

步骤7

超级好吃～

黑椒酱牛排的烹饪技巧

黑胡椒酱本身就是咸的 不需要再另外➕任何调味料噢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-21

©本菜谱的做法由 小熊·饱饱 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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