极简法式羊排

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健身教练推荐的新西兰法式羊排 极简 三步完成

法式羊排的用料

羔羊排 2根 海鲜酱油 1勺
大蒜 1瓣 孜然 少许

法式羊排的做法

极简法式羊排的做法图解1

步骤1

自然解冻
极简法式羊排的做法图解2

步骤2

泡掉血水用厨房纸控干
极简法式羊排的做法图解3

步骤3

先煎肥的部分，出油后两面煎一下，很容易熟，小火几分钟就好了，淋上海鲜酱油和孜然粉就好了，个人觉得不用加盐，爱吃辣可以自己添加，又嫩又香。
极简法式羊排的做法图解4

步骤4

成品

法式羊排的烹饪技巧

根据家里人来做份量，这个是小包装，一袋两根，简单省事，口味可自行调整，有爱提前腌制入味的，个人做法，仅供参考。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-23

©本菜谱的做法由 辣自由 编写，未经授权不得转载
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