美味寿司

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花好月圆128
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少油少盐，做健康完美女孩，适量的吃一些寿司，可以有效的增进食欲，能够促进肠道蠕动。而且寿司中含有非常丰富的维生素b族，能够营养神经。含有的维生素a和胡萝卜素能够改善视力，治疗夜盲症。
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美味寿司的用料

二米饭 1碗 黄瓜 半根
鸡蛋 1个 腌萝卜 2条
香肠 1段 烤海苔 2张
肉松 适量 沙拉酱 适量
番茄酱 适量 寿司醋 2勺

美味寿司的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解1

步骤1

烤海苔铺在寿司帘上
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解2

步骤2

用蒸好的二米饭加寿司醋拌匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解3

步骤3

平铺在海苔上
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解4

步骤4

放上蛋皮，黄瓜条，萝卜条和香肠
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解5

步骤5

撒上肉松，挤上番茄酱和沙拉酱
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解6

步骤6

用寿司帘卷起
#刘畊宏女孩减脂饮食#美味寿司的做法图解7

步骤7

用锋利一点的刀切段，装盘即可食用

美味寿司的烹饪技巧

选用新鲜的食材，根据家中现有的适当添减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-13

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载
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